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shiyuzhen
无名小卒
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[] [议论交流] 我是专家我做主－详解腰肌劳损对人体有哪些危害-->详解腰肌劳损对人体有哪些危害 腰肌劳损对人体有哪些危害？随着电脑的普及，工作方式的转变，现在越来越多的人群患上了腰肌劳损。但是这并未引起大家的注意，认为可治可不治，然而哈尔滨武警黄金第一总队医院的专家提醒大家一定要警惕腰肌劳损的危害性，那么，腰肌劳损会对人产生什么样的危害呢？ 由于长期发病会影响腰椎的正常工作，会造成椎骨关节损伤，发展为腰椎病理性弯曲或骨质增生。腰肌损伤的危害开始只有腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解，并会出现弯腰困难、持久弯腰疼痛加剧等症状，但稍加休息就可得到很大程度上的缓解，所以很容易被患者忽视。 腰肌劳损的危害可导致腰背组织劳损，久而久之就会出现腰部活动受限。 腰肌损伤的危害有一点须重视，工作负担进行性加重时它会代偿增大，但肌肉细胞的数量一般不会增多，而是体积增大，当达到它的最大体积后只有靠间质细胞增生来弥补，但它是没有收缩功能的，反而会不断减小肌肉弹性，使之慢慢硬化，不能再支持腰的挺直动作，最终发生不可逆的肌功能衰竭性截瘫，原理和心衰很象。 慢性期病人如果反复发作腰肌劳损或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退变，日积月累，可能容易引起较为严重的腰间盘突出症或者腰椎管狭窄症。 上述哈尔滨武警黄金第一总队医院专家介绍了腰肌劳损对人体的危害，专家在这再次提醒，得了腰肌劳损，一定要及时治疗。在治疗的同时，在日常的工作生活中应该经常变换姿势，纠正习惯性姿势不良。晚上宜睡板床，白天以宽皮带束腰。患者还应加强腰肌锻炼，以增强腰肌力量，减少腰肌损伤。常用的腰肌锻炼方法有仰卧挺腹、俯卧鱼跃等，可早晚各做 温馨提示：武警黄金第一总队医院特设 咨 咨 地 
#1楼
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发帖时间：2012-06-19 15:35:03 |
回复数：1
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luyu7768
小有名气
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2012-6-19
#2楼
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游客组
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