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江湖小虾
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[图书类] [PDF] [网盘下载] 《瞬间放松法七日通》扫描版[PDF]-->资料介绍内容介绍: 我们可以学会许多能给予我们更多能量和自信的新的、健康的应付压力的办法,它会使我们更有效率的工作并随机应变。这是我们在这本书中主要谈论的内容。爱自己并不是罪过,爱护自己与自私自利、个人主义无关。尤其是在今天,我们的生活越来越复杂,精神压力越来越大,爱自己更有必要了。宠爱自己,而不是等待别人来宠爱你,这是通往健康的第一步。 一学就会,一用就灵,随时放飞好心情!瞬间放松法能使你随时随地达到心情愉悦,精神集中,充满活力,全神贯注和心理放松。瞬间放松法简单易学,立竿见影;提供有多种选择,适用于每一个人。 内容截图: 目录: 第一部分 引言 第二部分 七天瞬间放松法 第三部分 个人放松计划 总结 http://yunpan.cn/Q4qJkwHxyG9rN
#1楼
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发帖时间:2014-03-02 19:34:35 |
回复数:1
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ijibang
小有名气
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2014-3-3
#2楼
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游客组
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