[图书类] [PDF] 《女人40岁后的身体使用手册》周华.许凤军.扫描版(67.53 MB)

-->

内容介绍：

本书书以40岁以上年龄段的女性为关爱对象，针对她们在相应年龄段身体易出现的健康问题以及如何维护自身健康等作了较详尽的阐述，书中主要包括中老年女性生理及器官保健、常见病防治、身体保健方案、抗衰老等方面的内容，本书具有科学性、权威性、系统性和实用性，在阐述中老年女性的身体保健知识时做到了通俗易懂，简洁明了。

目录:

开篇的话 中老年女性要为身体投资
第一章 中老年女性身体的那些事儿
第二章 坦然走入人生“第三春”——中老年女性的生理保健
第三章 让活力像花儿一样绽放——中老年女性身体器官养护
第四章 “内忧外患”要经常打理——中老年女性常见病的防治
第五章 通畅血脉，使身心更舒爽——中老年女性的养血通络
第六章 清除毒素，让身体更轻松——中老年女性的体内排毒
第七章 朝来暮往，厮守健康——中老年女性身体的日常保养
第八章 韶华也为老年留——中老年女性驻颜抗衰之道
第九章 用“心”把好身体的门——中老年女性的心理防病
附录

免费下载地址
http://www.gxp.cc/file-2231011.html
http://filemarkets.com/file/wangwang2/bc823098/

您也许还关注本论坛的其他帖子：

• 中央七套《汽车驾驶完美视频教程》打包下载
  
• 《买车用车养车一本通》扫描版免费分享
  
• 《男士完全健身手册》
  
• 《怎样让人 90分钟爱上你》
  
• 《女人最喜欢追这样的男人》
  
• 《我真傻，真的：先赚人心后赚钱的经营策略》
  
• 《盘活做人的死脑筋》
  
• 《不可不知的2008个中华文化常识》
  
• 《一生要读知的100本世界名书》(一生的读书计划)
  
• 《一生中不可不读的100个财富故事》
  
• 《智胜你周围的小人》
  
• 《不可不知的装修常识1001例》
  
• 《家装材料样样通》
  
• 《300 个创新小故事》》
  
• 《赞美他人大全》
  
• 《智慧说服术：无往不利的210种超级说服策略》
  
• 《智慧做人术：展示独特魅力的120种新颖的做人智慧》
  
• 《阅读是最好的教育》
  
• 《这样的孩子也会赢》
  
• 《图解正念：成功者必有正念》
  
• 《别让思路毁了你》
  
• 《别让机遇错过你》
  
• 《22 本汽车驾驶培训资料合集》打包下载 98.3 M
  
• 《坏男人》
  

如果您喜欢我所发布的文章
有请您在下方给个回应
您的回应
是我发文的原动力
我必发精品，敬请您关注我的帖子，谢谢！